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指導老師
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04/13(一)20:00-21:00
ASICS Studio
TRX懸吊訓練
Trx全身性循環式訓練：
以循環式交叉訓練，讓心跳率維持120-140，增強心臟與肺臟能力，來提高身體免疫系統！
強納森
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ASICS Studio

日　　期：
04/13(一) 20:00-21:00
課程名稱：
TRX懸吊訓練
課程內容：
Trx全身性循環式訓練：
以循環式交叉訓練，讓心跳率維持120-140，增強心臟與肺臟能力，來提高身體免疫系統！
指導老師：
強納森
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